La autoxigencia es una cualidad positiva ya que nos ayuda a mejorar y a prosperar en nuevos objetivos. Es una forma de motivación para el logro de éxitos.

TRATAMIENTOS PARA LOS TRASTORNOS DEL APRENDIZAJE

Cada vez son más las investigaciones que confirman que esta forma de psicoterapia es eficaz para la salud mental de las personas además de aportar otros beneficios diferentes a la presencial.

Antes de explicar el concepto fobia, debemos entender que es el miedo y porque se produce, ya que son dos nombres que van cogidos de la mano.

Miedo a lo desconocido, miedo a perder, miedo a afrontar, miedo a la incertidumbre, miedo a aceptar, miedo al que dirán, miedo al miedo...

¿Vives en una relación de amor ambiguo? ¿Algunas veces sientes que te quiere y otras no? ¿Te hace desconfiar, dudar de ti y/o te crea inseguridad? ¿Sientes que la relación te resta más que suma? Entonces te propongo que sigas leyendo.

En el siguiente artículo me gustaría tratar las graves consecuencias de las redes sociales. Por una parte, las redes sociales nos dan la libertad de comunicarnos con nuestros seres queridos, cuándo y dónde queramos, aprender y mantenernos informados. Sin embargo, esta libertad tiene un coste que muchas veces no nos damos cuenta: amenazan y dañan...

La autoestima o amor propio es un tema que actualmente está muy de moda y que influye mucho en nuestra salud mental. Es por eso que me gustaría clarificar un poco más este concepto y como repercute en nosotros

Peter Pan fue un personaje de ficción creado por James Matthew Barrie en 1904. Este personaje fue creado para una obra de teatro muy famosa en nuestros días y que llegó a un gran número de espectadores de todo el mundo.

El cambio forma parte de nuestras vidas y muchas veces nos resistimos o simplemente nos resignamos a ello. Es verdad que cualquier cambio genera cierta incertidumbre, temor, inseguridad, pues nos obliga a romper con el modo de vida al que estábamos habituados y en el que nos encontrábamos relativamente cómodos.